Meditation

Die Gründe, warum mache ich Meditation  ?
 
Meditation ist sehr wichtig wenn du deinen Geist stabilisieren willst.
 
Wenn du deinen Geist zähmst, wirst deine Wahrnehmung und deine Erfahrung verwandeln.( tib.buddh. Weisheit)
 
Dann werden selbst die Umstände und äusseren Erscheinungen anfangen anders zu erscheinen.
 
Meditation kann unabhängig von einer religiösen Ausrichtung geübt werden.
 
Unser konzeptioneller Geist  gleicht einer Nußschale die auf dem Meer unserer Emotionen,
 
  Gefühle , Erfahrungen, und Konzepte orientierungslos dahintreibt. Dadurch enstehen ein gewisses Maß an Verwirrung in unserem Geist , welche widerum unsere Wahrnehmung  beeinflußt.
 
Dieser konzeptuelle Geist ist sehr gut im Greifen und Anhaften, bzw. Ablehnen. Unser Geist entwickelt auf Grund der damit gemachten Erfahrung eine Vorstellung
 
und diese widerum hat einen Einfluß auf unsere Wahrnehmung der Dinge.
 
In der Meditation  lernen wir unseren Geist zu beruhigen und Heim zu bringen, jenseits dieser Verwirrungen. 
 
Große Gelehrte und Meister der Meditation haben gesagt, der gewöhnliche Geist gleicht einer Kerzenflamme in einem offenen Durchgang allen Winden der Umstände
 
hilflos ausgeliefert.
 
Aus einem bestimmten Blichkwinkel betrachtet, ist dieser unser gewöhnliche Geist flackernd ,instabil, greifend und ständig mit Nebensächlichkeiten und Interpretationen
 
beschäftigt . Bekannt ist, das dadurch, in dieser modernen Welt, bei vielen Menschen durch Stress, Leistungsdruck und  persönliche Lebenskrisen , dass Leben aus seinen Bahnen geraten kann.
 
Hier hilft Meditation und unterstützt uns in allen Lebenslagen. 
 
Bei jeder Übungsstunde bekommen wir eine praktische Anleitung für unsere Meditation. 
 
Auch werden verschiedene Meditationformen erlernt.    
 
Termine für Meditation jeden Donnerstag.  Beginn 18:30 -20:30  Uhr.
 
Im Anschluss daran, können persönliche Erfahrungen ausgetauscht werden und Fragen beantwortet werden.
 
  keine Gebühr:  Spende erwünscht !
 
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Ort derMeditation:   48268 Greven-Gimbte zur Kiebitzheide 40/a  
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 Kontakt:   Handy 0171/70862436
 Jürgen Silbach